Dépasser ses peurs

Se remettre en question

Se dépasser

Accepter d’être en relation

Prendre soin d’un autre,
respecter un autre

Prendre confiance en soi,
confiance en l’autre

Relativiser le sentiment de
toute-puissance

Améliorer la communication

Latéralisation

Temporalité

Coordination

Tonicité

Equilibre

Mobilité

Goûter au bien-être

Prendre soin de soi, se respecter

Faire le vide, ne s’occuper que du moment présent